YOKO ／ SELF HEALTH DESIGN

自分のデータの
読み方

統合医療を修めた人が書く、自分のデータの読み方。
読めなかったものを、読めるようにする。

いま、いちばん見てほしいもの

よみかた見学

毎週、私が自分のデータを実際に読むところを見せています。完成したマニュアルではなく、その週の生の数字で。

実際の読み方を、毎週1本見る

note メンバーシップ ／ 月1,000円

はじめての方へ

病院で「異常なし」と言われた日に、
何を見ればいいか

自分の身体を自分で観るための、7つの観測ポイントをお渡ししています。

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そのほか

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